Naturel

Des produits naturels dans ma salle de bain

18 octobre 2021
Produits naturels salle de bain

Depuis quelques années déjà, j’essaie d’intégrer progressivement des produits naturels dans ma salle de bain.

Ma motivation principale vient du fait que je souhaite des produits plus sains pour ma peau. Notre peau absorbe tous les soins qu’on lui applique, il est donc important de faire attention à la composition des produits utilisés afin de limiter le nombre d’ingrédients nocifs dans notre organisme.

Je vous emmène faire un tour dans ma salle de bain !

PRÉAMBULE

J’avais préalablement commencé la rédaction de cet article en présentant les produits que j’utilise au quotidien dans ma salle de bain, pensant présenter des produits ‘sains’ d’après la composition indiquée & la communication réalisée dessus. 

Entre temps, avant la publication de cet article, j’ai découvert l’application Inci Beauty qui scanne les compositions des différents produits cosmétiques ( à la manière de ce que propose l’application Yuka pour la nourriture).

L’application scanne les produits, vous donne leurs compositions, ce qui est bon ou toxique, applique une note sur 20 et vous propose des produits alternatifs. 

Cette application m’a aidé à faire le point sur ce qui est finalement bon ou non dans mes produits!

Si certains produits me semblaient ‘sains’ il s’avère ne pas l’être tant que ca.. et inversement! De belles surprises en vue 😊

J’ai donc laissé mon article tel quel mais j’ai rajouté certains points suite au bilan  de Inci Beauty.

Bonne lecture!

1- Pour les cheveux

Produits naturels salle de bain cheveux

J’utilise de plus en plus de shampooings solides.

J’avais testé le shampooing solide cheveux gras de Secrets de Provence il y a quelques années déjà mais je n’avais pas trouvé très efficace concernant mes cheveux gras (la composition a peut être changé depuis le temps).

Le dernier shampooing solide testé est le shampoing Cosmo naturel du laboratoire Gravier. Outre le fait que j’adooore son packaging, j’apprécie son odeur et le fait qu’il mousse beaucoup (de la même manière qu’un shampooing classique).

C’est un produit sain : la marque utilise du sodium coco sulfate, une alternative naturelle au sodium lauryl sulfate (un détergent et tensioactif ionique plutôt fort utilisé la plupart du temps dans nos produits de beauté..).

Même si le prix à l’achat est un peu plus élevé qu’un shampooing liquide,  un shampooing solide dure plus longtemps, il est donc plus économique. En comparaison, 1 shampooing solide de 85 grs = 2 shampooings de 200 ml.

Enfin, il est plus écologique puisque le savon solide nécessite beaucoup moins d’eau dans sa conception. Il est emballé dans du carton recyclable et non une bouteille en plastique (comme nos shampooings) ce qui réduit également la quantité de déchets.

J’ai choisi celui pour cheveux gras et actuellement je tiens 3 jours (voir 4) sans me laver les cheveux, ce qui me satisfait entièrement.

Vous pourrez le retrouver en vente dans des magasins bio.

Note sur Inci Beauty: 14.5/20.

Il présente quand même du Sodium Coco-Sulfate (un tensioactif plus doux sur le Sodium Laury Sulfate mais quand même très toxique pour nous & la planète) ainsi que du parfum.

Au niveau des soins que j’applique une fois par semaine sur mes pointes, après avoir tenté le beurre de karité, l’huile de coco ou encore l’huile de Ricin, j’ai finalement opté pour l’huile de réparation multi usage d’Yves Rocher Je l’applique en toute petites touches sur les pointes car là aussi il ne faut pas oublier que cela reste une huile, donc même si l’effet est moindre que le karité, coco et ricin, cela reste gras.

Cette huile d’Yves Rocher a été une vraie surprise. Je ne pensais même pas présenter ce produit dans cet article, tant je pensais que le produit était beaucoup trop « marketé » pour être ‘sain’ réellement.

Note sur Inci Beauty: 17.4/20. 

2- Pour les dents

Je suis passé aux brosses à dents en bambou au charbon infusé.

En me renseignant sur le sujet, il était noté que ces brosses à dents aidaient à éliminer les plaques dentaires, la décoloration causée par le café, le thé, le vin, les bactéries présentes dans la bouche et rendaient les dents plus blanches et en meilleure santé.

Après quelques mois de tests, j’ai remarqué une petite différence au niveau des dents plus blanches au tout début de leur utilisation. Au fur et à mesure l’effet s’estompe. De même au niveau des plaques dentaires. Pour ce qui est des bactéries… c’est compliqué de vérifier 😅.

De plus, ces brosses à dents sont fabriquées en bois de bambou, elles sont saines, ne contiennent aucun composant toxiques et sont écologiques et biodégradables à 100%.

J’ai aimé le fait que les poils de cette brosse à dent sont plus lisses et doux que ceux des brosses à dents classiques. Un petit numéro permet de différencier les brosses à dent pour éviter de les confondre si vous êtes plusieurs dans la famille !

J’ai choisi les brosses à dents de la marque Takit, une marque Française que l’on peut acheter directement sur Amazon pour un prix correct : comptez environ 6.9€ les 2.

Côté dentifrice, j’ai opté pour de la pâte à dentifrice saline qui prévient la formation du tartre &  de la pâte à dentifrice au ratanhia qui protège et renforce les gencives, tous deux de la marque Weleda .

Pour la pâte à dentifrice saline, le goût est un peu bizarre dans un premier temps car ce n’est pas un gout de menthe classique comme nous en avons l’habitude, il m’a fallu un peu de temps et finalement on s’y fait facilement.
La texture est aussi un peu granuleuse.

C’est l’effet des cristaux de sel marin présents dans ce dentifrice qui permettent de stimuler la sécrétion salivaire et donc participent à l’auto-nettoyage naturel des dents et des gencives.

Enrichi de bicarbonate de sodium naturel, cette pâte aide à neutraliser les attaques acides responsables de la formation des caries. Le tout sans fluor, ce dentifrice est une solution beaucoup moins chimique que beaucoup de dentifrices en vente dans nos magasins.
J’ai acheté ce dentifrice dans un magasin bio.

Pour le dentifrice au ratanhia, il contient comme son nom l’indique des extraits de racine de Ratanhia  aux propriétés astringentes,  augmentant la résistance des gencives et de la muqueuse buccale, des extraits de résines de myrrhe, aux propriétés antiseptiques et apaisantes, qui favorisent la réduction de la sensibilité des gencives. Le goût et la texture de cette pâte ressemble davantage aux dentifrices classiques.

Note sur Inci Beauty : 16.6/20 pour le dentifrice au Ratanhia.

L’autre dentifrice n’est pas encore répertorié sur l’application.

Enfin,pour calmer les gingivites (saignements de la gencive), vous pouvez opter pour un mélange de 10 gouttes d’eau oxygénée (que vous achetez en pharmacie) et de bicarbonate de soude. Vous mettez le mélange sur votre brosse à dents et frottez délicatement vos dents. J’essaie d’utiliser ce mélange 1 semaine tous les 2 mois.

Produits naturels salle de bain routine dents

3- Pour le visage

Produits naturels salle de bain routine visage

J’ai réalisé un article complet au sujet de ma routine visage

Pour résumé cet article, côté produits naturels, au niveau hydratation j’utilise un mélange de gel d’aloé vera et d’huile de noisette en tant que crème hydratante. 

Adoucissante et nourrissante, l’huile de noisette protège la peau de la déshydratation. Elle est adaptée aux peaux grasses et à imperfections en régulant la production de sébum, points noirs, en calmant les rougeurs et une permettant une cicatrisation des boutons d’acnés.

J’utilise également un savon au souffre de la marque Tabiano. Le savon au soufre est reconnu pour sa faculté à réduire l’acné et les points noirs grâce à ses actions anti-inflammatoires, désintoxiquantes et désinfectantes.

Enfin, une fois toutes les 2 semaines généralement, je réalise un masque à l’argile de la marque Cattier. En alternance, un à l’argile blanche et l’autre à l’argile verte.

Note sur Inci Beauty:  18.3/20 pour l’argile blanche & 19.1/20 pour l’argile verte.

4- Pour le corps

Sous la douche, j’utilise le gel douche dermatologique à l’huile de monoï de Tahiti de la marque Cosm’éthik.

Sans paraben, sans savon, sans graisse animale, sans silicone et sans phtalate, il est également « non testé sur les animaux ».

C’est son grand format (1L) qui m’a incité à l’acheter. A l’avenir, peut être que je passerai au savon solide pour limiter, comme le shampooing solide, l’impact écologique.

En tout cas avec son pH neutre pour la peau et son odeur au Monoï, il a tout bon pour moi.

Je l’ai acheté directement en pharmacie.

Note sur Inci Beauty: 8.7/20.

C’est ce produit pour lequel j’ai eu ma plus grosse déception! En effet, il est finalement composé de Benzyl Salicylate (un perturbateur endocrinien avéré, de Sodium Laureth Sulfate et de Cocamine DEA, tous deux des tensioactifs toxiques).

Je me suis clairement fait avoir pour cet achat, par le packaging doux, floral, le nom de la marque et le fait de l’acheter dans une pharmacie.. Je finis ce tube et j’irai voir ensuite ailleurs… 

Pour hydrater mon corps (et notamment lors de ma grossesse), j’ai énormément opté pour l’huile de coco de la marque Natessance.

L’huile de coco se solidifie à une température inférieure à 25 degrés, il faut donc la faire chauffer en la passant sous l’eau chaude. Personnellement, j’utilise l’eau lorsque je prend une douche pour pouvoir passer l’huile directement en suivant.

C’est une huile qui hydrate parfaitement la peau de manière naturel et qui laisse en plus une odeur si agréable. Vous pouvez vous la passer sur tout le corps.

Produits naturels salle de bain routine corps

5- POUR lES mains & les PIEDS

Produits naturels salle de bain gommage

J’ai découvert il y a peu une recette de crème pour les mains et pour les pieds toute simple à réaliser!

Il vous faut mélanger du gros sel marin et recouvrir ce sel d’huile d’olive.

Cela permet un vrai gommage qui laisse une peau douce à souhait.

Hyper sympa pour des massages/bains de pieds, une vraie découverte BONHEUR 😍

Enfin, vous pouvez appliquer 15 minutes chaque soir de l’huile de ricin sur vos ongles en laissant bien déborder jusqu’à vos cuticules. Cela aidera vos ongles à devenir plus forts, moins cassants. 

Bien sûr il reste encore beaucoup de chemins pour passer au tout naturel, notamment au niveau du maquillage, j’avoue ne pas faire du tout attention à ce niveau là.. mais tout ceci est un long parcours et je préfère me concentrer sur les petits pas quotidiens réalisés 😊.

J’essaie également de réfléchir à un déodorant plus naturel que le déodorant Monsavon dont je me sert actuellement car la pierre d’alun que j’utilise ne me convient pas parfaitement. Et je teste également les cotons lavables depuis quelques semaines.. a voir si je tiens dans le temps!

Et vous, des produits naturels dans votre salle de bain ? des idées à me conseiller ?

N’hésitez pas à me laisser votre avis,

A très vite, Pauline  ♡

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